Tuote: Vauhtitreenit Pirkkola, syksy 2022
Treenikerrat: 6.9., 13.9., 20.9., 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., ja 1.11.

Aika: Tiistaisin kello 18.30

Syyskauteen sisältyy 9 harjoittelukertaa.
Tapaamispaikka: Pirkkolan urheilukenttä
Valmentaja: Ira Hassinen, 041-537 8445, ira.hassinen(@)juoksuliike.fi

Yleistä:

Tule mukaan iloiseen ja motivoivaan treeniryhmään. Harjoittelemme monipuolisesti erilaisia vauhtikestävyysharjoituksia, treenaamme juoksutekniikkaa, ja loikkaharjoituksia, sekä teemme juoksijan lihaskuntoa. Syyskausi on peruskestävyysharjoittelun aikaa, joten teemana on pitkät vauhtikestävyysharjoitukset ja mäkivedot. Talvikausi jatkuu samalla teemalla.

Voit liittyä mukaan myöhemminkin.

Hinta: 79€

  • Maksu sähköpostilaskulla syyskuun aikana
  • Ilmoittautuminen on sitova.
  • Liikuntasetelit yms. palvelutuotteet eivät valitettavasti käy maksuvälineenä

Tervetuloa mukaan! 🙂

Juoksuliike Pirkkolan suljettu Facebook-sivu löytyy haulla: Juoksuliike Pirkkola